こういった疑問・悩みを解決します。
☑本記事の内容
・すぐに行動できない2つの理由
・すぐ行動する5つのメリット
・まとめ
今回は、すぐ行動できない2つの理由とすぐ行動する5つのメリットを紹介します。
思い立ったらすぐ行動出来る人って魅力的ですよね。すく行動するメリットを理解することで、後回しをしなくなりますよ。
すぐに行動して、チャンスや成功を掴みましょう！
もくじ
すぐ行動できない2つの理由
すぐ行動出来な理由を2つ説明します。
理由①：人間の脳は怠け者です
理由②：環境が影響しています
理由①：人間の脳は怠け者です
1つ目の理由は、人間の脳は怠け者です。無駄なエネルギーを使いたがりません。
何か新しいことをするとき、行動を起こす前に、悪いことを連想します。
結果、人間は行動することなく、後回しを選択します。
人間は、大前提として怠け者なんですよね。
理由②：環境が影響しています
2つ目の理由は、環境が影響しています。
今日では、スマホが最大の敵といえます。
「だらだらスマホ、頻繁にSNS」などがあげられます。
後回しにする環境が整いすぎているということです。
すぐ行動する5つメリット
すぐ行動する5つのメリットを紹介します。
ポイント
メリット①：集中することが出来る
メリット②：仕事を効率よくすることが出来る
メリット③：心に余裕が出来る
メリット④：健康体になれます
メリット⑤：お金が貯まります
メリット①：集中することが出来る
1つ目のメリットは、集中することが出来ます。
すぐ行動する人は、とにかく集中します。
なぜなら、人間の脳は、複数の作業をするより、1つの作業をすることを得意としているからです。
つまり、すぐ行動すれば、その瞬間の作業のみに集中できます。
逆に、後回しにすれば、他の作業との同時並行になるため、作業効率は落ち、パフォーマンスが低下します。
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メリット②：仕事を効率よくすることが出来る
2つ目のメリットは、仕事を効率よくすることが出来ます。
すぐ行動をすることは、脳への負担を最小限に抑えることが出来ます。
逆に、後回しにすると、脳が複数の作業をこなすことになり、非効率に働きます。
また、すぐ行動する人は、仕事のチャンスも増えます。
Aプランがダメでも、Bプランで挑戦できます。Bプランがダメでも、Cプランで挑戦できます。
しかし、後回しにすると、挑戦できる回数は減り、失敗をしたら挽回がききません。
すぐ行動する人は、キャリアにも好影響をもたらしますよ。
メリット③：心に余裕が出来る
3つ目のメリットは、心に余裕が出来ることです。
すぐ行動する人は、後回しにする人よりも時間的余裕があるためです。
心に余裕が出来ると、人間関係が良好になります。
これは、すぐ行動することによる時間的余裕が、心の余裕につながっているからです。
心の余裕が、人間関係まで影響をしてくれます。
メリット④：健康体になれます
4つ目のメリットは、健康体になれます。
後回しにすればするほど、仕事はどんどん溜まりますよね。
その分、脳にストレスがかかって、パフォーマンスは低下します。
結果、身体がだるかったり、睡魔が襲ってきたりします。
すぐ行動する人の脳は、ストレスフリーですっきりした状態です。
身体への負担が少ないため、健康体で仕事やプライベートを過ごすことが出来ます。
メリット⑤：お金が貯まります
5つ目のメリットは、お金が貯まります。
後回しにする人の特徴として、「貯金が出来ない、お金が貯まらない」などの特徴があります。
後回しにする衝動性の高さが原因と考えられます。
後回しにするぐらい、目先のことばかりに集中してしまうことです。
将来を考えて貯金するため、後回しにする人ほど、お金が貯まらないのは納得がいきます。
将来を見据えて、すぐ貯金を行動に移す人は、安定した人生設計を効率よく手に入れることが出来ます。
すぐ行動する習慣をつけよう
5つのメリットが分かったら、すぐ行動する習慣をつけましょう。
習慣化するポイントは、自分の身体を知ることです。
- こういう出来事があったら、すぐ行動する
- すぐ行動したら、ご褒美をあげる
- 自分のすぐ行動するパターンを知る
- とりあえずやってみる精神
- 複数の作業が重なったとき、出来るものからすぐにやってみる
などでしょうか。
自分に最も適したやり方を知り、すぐ行動する習慣をつけましょう。
5つのメリットを、十分に感じることが出来ますよ。
まとめ：成功への近道はすぐ行動するのみ
成功への近道はすぐ行動するのみです。
まずは迷ったら行動してみましょう。
考えてても、分からないものは分かりません。行動を起こしてミスをしたら、改善してまた行動を起こせばいいのです。
すぐ行動する人は、後回しにする人よりも、チャンスがたくさんあるのですから。
よりすぐ行動するメリットを知りたい方は、下記の書籍がおすすめです。
本記事も参考にしている書籍です。
後回しにする人は、こちらの記事もどうぞ。
参考になりますよ。
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後回しにする人がすぐ行動出来る人になる5つのステップ【超簡単】
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ありがとうございました。